Cara Mencegah Kanker Darah Berdasarkan Jenisnya


Ada tiga type kanker darah yang sangat umum, yakni leukemia, limfoma, serta myeloma. Berikut bermacam langkah menahan kanker darah berdasar pada macamnya. 

1. Leukemia 

Leukemia ialah kanker pada darah serta sumsum tulang yang dikarenakan oleh produksi beberapa sel darah putih dengan tidak normal. Meskipun banyaknya tinggi, sel darah putih tidak bisa menantang infeksi serta malah menghalangi produksi sel darah merah serta trombosit. 

Berdasar pada cepat atau lambannya perubahan kanker, leukemia terdiri jadi leukemia kronis serta leukemia akut. Kedua-duanya lalu dibagi kembali ke dua kelompok berdasar pada type sel darah putih yang diserang kanker, yaitu limfosit atau myeloid. 

  • Ada cara-cara yang bisa Anda kerjakan untuk menahan kanker pada sel darah putih, yakni: 
  • Hindari rutinitas merokok. 
  • Mengawasi berat tubuh baik dengan konsumsi makanan bergizi seimbang serta aktif olahraga 
  • Menjauhi paparan bahan kimia beresiko seperti benzena, formaldehida, serta radon. Sumber paparan di lingkungan sekitar rumah umumnya datang dari penghilang serangga, asap kendaraan, bensin tanpa ada timbal, serta penghilang tanaman hama. 
  • Batasi paparan radiasi yang datang dari sinar-X, CT scan, serta alat sejenisnya. 

2. Limfoma

Limfoma adalah type kanker darah yang menyerang skema limfatik yang terbagi dalam nodus limfa, limpa, serta kelenjar timus. Skema ini berperan untuk buang keunggulan cairan dari badan dan menghasilkan beberapa sel limfosit yang dibutuhkan dalam skema kebal badan. 

Penyakit ini terdiri jadi dua type, yakni limfoma Hodgkin serta non-Hodgkin. Limfoma Hodgkin menyerang sel limfosit B, serta penderitanya mempunyai sel limfosit memiliki ukuran besar di nodus limfanya. Sesaat pada limfoma non-Hodgkin, sel kanker bisa menyerang sel limfosit B atau limfosit T. 

Belumlah ada langkah tentu yang bisa diaplikasikan untuk menahan kanker darah pada limfosit. Tetapi, Anda bisa lakukan beberapa usaha untuk turunkan risikonya. Contohnya seperti berikut. 

  • Memperhatikan kesehatan skema kebal badan. 
  • Menahan paparan infeksi virus sebab resiko limfoma tambah tinggi pada seorang yang diserang infeksi HIV, virus Epstein-Barr, dan H. pylori. 
  • Tidak lakukan hubungan seks beresiko, contohnya dengan beberapa pasangan atau tanpa ada memakai pengaman. 
  • Hindari pemakaian narkoba suntik. 
  • Hindari paparan senyawa kimia serta radiasi yang tidak dibutuhkan. 
  • Menangani penyakit infeksi sedini mungkin. 
  • Mengawasi berat tubuh baik. 

3. Myeloma 

Myeloma ialah kanker yang menyerang sel plasma pada sumsum tulang. Sel plasma adalah type sel darah putih yang menghasilkan anti-bodi untuk menantang infeksi serta penyakit. Bila sel plasma diserang myeloma, produksi anti-bodi akan terhalang serta anti-bodi tidak dapat menantang infeksi. Kanker ini dapat menebar lewat sumsum tulang serta mengakibatkan kerusakan susunan tulang di sekelilingnya. 

Resiko myeloma jadi lebih tinggi jika Anda ialah pria berumur 50 tahun ke atas, seringkali terkena radiasi, atau mempunyai berat tubuh berlebihan. Anda pun mempunyai resiko semakin besar jika berkerabat dengan bagian keluarga yang menderita penyakit sama. 

Seperti limfoma, belumlah ada langkah tentu yang bisa dikerjakan untuk menahan kanker darah pada sel plasma. Namun, Anda bisa turunkan risikonya lewat cara tersebut: 

Memperhatikan kesehatan skema kebal badan. 
  • Mengawasi berat tubuh baik. 
  • Hindari paparan bahan kimia yang tidak dibutuhkan. 
  • Batasi mengkonsumsi makanan instant. 
  • Hindari mengkonsumsi alkohol. 
  • Tingkatkan mengkonsumsi buah, sayuran serta ikan 

Beberapa macam penyakit mungkin susah untuk dihindari, begitupun dengan kanker darah. Meskipun begitu, Anda bisa mengaplikasikan langkah menahan kanker darah dengan berusaha turunkan risikonya. 

Unsur resiko yang berbentuk genetik seperti kisah keluarga memang tidak bisa dirubah, tapi Anda bisa meminimalisasi unsur yang lain. Contohnya dengan hindari paparan bahan kimia serta radiasi, dan melakukan pola hidup sehat supaya skema kebal badan selalu kuat.
Cara Mencegah Kanker Darah Berdasarkan Jenisnya Cara Mencegah Kanker Darah Berdasarkan Jenisnya Reviewed by dzaky on 01.25 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.